个人
最常撞上的 32 堵墙

你大概是简历上全是「负责××工作」，看不出你解决过什么问题；HR 扫六秒就划走，连被拒的原因都收不到。

我们怎么做把你干过的事翻成「遇到什么问题—你做了什么—结果是什么」三段式，按目标岗位重写一版；同时给你可编辑稿，以后自己改。

你大概是背稿子在镜子前挺顺，一进会议室脑子就空；面试官问「你为什么离职」，答完自己都觉得不对劲。

我们怎么做按你的真实经历写三版自我介绍（30 秒 / 90 秒 / 3 分钟），把八个高频追问的标准答案先写出来，再做一轮模拟问答挑毛病。

你大概是干了一年活儿不少，一到写就变成流水账；写完自己读一遍，感觉这一年白干了。

我们怎么做先做一次电话梳理，把你的活儿按「结果 / 数据 / 难题 / 明年计划」四块拆开，再成稿；给一版正式的、一版能直接念的。

你大概是「本周完成了××，下周计划××」，领导看完没有任何印象，年底考评还是「存在感低」。

我们怎么做给你一套能复用的周报骨架（进展 / 卡点 / 需要协调 / 下周重点），再配一个每周十分钟填完的模板；前三周帮你改。

你大概是内容是有的，就是排版丑、逻辑散、图不会做；套模板越套越乱，最后交上去像学生作业。

我们怎么做你把素材（Word / 聊天记录 / 草稿）丢过来，我们出 20 页以内的成稿：结构、文案、图表、配图一次到位，可编辑。

你大概是数据量一大就卡死，复制粘贴对到眼花，还总有一两个对不上，找不出错在哪。

我们怎么做远程连你的电脑，把这一段活做成「丢文件—点一下—出结果」的小工具；顺带教你三步自查，下次自己能改。

你大概是学校模板和 Word 打架，目录一更新页码全乱，参考文献格式一条条手动改。

我们怎么做只做格式与排版：套学校模板、生成目录、统一图表编号、参考文献按 GB/T 7714 排好。正文内容你自己写，我们不代写、不代降重。

你大概是看别人转行成功很羡慕，自己一想「除了这行我还会什么」就卡住；年龄、房贷、家庭，一步都不敢迈错。

我们怎么做把你八年攒下的能力拆成「可迁移技能」，对出三条现实可行的路径（不用重新读书的那种），每条写清第一步做什么、大概多久、可能掉多少收入。

你大概是收藏夹里堆满「月入过万」的教程，真动手一样都做不成；要么嫌起步太慢，要么怕投入打水漂。

我们怎么做按你现有的时间、技能、启动资金筛出两个能立刻试的方向，各配一张 30 天行动表（第一周做什么，写清楚）；不做「保证赚钱」的承诺。

你大概是自己觉得写得挺用心，发出去没人看；看到别人随便发发就几百赞，怀疑是不是号废了。

我们怎么做先诊断账号（选题、封面、标题、发布时间四块），再按你的行业出 30 条选题清单，前 10 条给到成稿；能不能起来不保证，但每篇为什么没人看会讲清楚。

你大概是拍出来一堆碎片，剪映打开就懵；别人一条视频十几个镜头，自己一条到底。

我们怎么做给你分镜脚本（照着拍就行），素材发过来我剪成片：卡点、字幕、封面、开头三秒重做；同时给你一套自己剪的流程。

你大概是孩子在学校的照片、证件、合同截图全混在一起；换了手机才发现好多东西没导过来。

我们怎么做按「年份—事件—人物」建一套相册结构，把重复的、糊的、截图清理掉，剩下的导出到电脑再备份一份；给你一套以后自己维护的规矩。

你大概是家里就剩那几张，翻拍又糊；拿去店里问，一张要几百块。

我们怎么做扫描或翻拍件发过来，做去噪、去划痕、上色、放大；修复程度按原图状况定，修不好会直说，不硬修。

你大概是报名系统提示「照片不符合要求」，改来改去上传失败；去照相馆又得跑一趟。

我们怎么做按对方要求（尺寸、底色、大小、露耳露眉）改好，出三个版本备用；手机自拍也能做，不合适的会告诉你重拍。

你大概是小学还能撑，初中开始看不懂；讲两句孩子就烦，最后变成吵架，作业也没写完。

我们怎么做只做答疑和方法：孩子卡住的题拍照发来，讲思路不讲答案，一周一次复盘哪里没懂；家长那边给一份「怎么问孩子才不炸」的话术。不代写作业。

你大概是微信视频、挂号、打车、扫码付款，每次都要远程指挥半小时；老人怕点错，越怕越不敢点。

我们怎么做把常用功能做成一张大字版图文步骤卡（打印出来贴墙上），再录一段只有他家手机型号的演示；长沙可上门，外地远程。

你大概是房东说「墙面有痕迹」就扣两个月押金；合同里写着「以实际损失为准」，到底谁说了算。

我们怎么做帮你逐条过合同，标出对你不利的条款和该补的话；退租时该拍什么、该写什么、该发哪条消息，给你一套流程。这是文书与流程梳理，不是律师代理。

你大概是公司让签一份放弃社保的声明，不签就不给转正；还有竞业协议，离职后两年不能干同行，补偿一个字没提。

我们怎么做把合同和补充协议逐条过一遍，指出无效条款、模糊条款和你要留的证据；给你一份该怎么谈的说法。不做诉讼代理。

你大概是HR 说「协商一致」，让你签一份自愿离职；N+1、2N、代通知金到底怎么算，全是听来的。

我们怎么做按你的工龄、工资、离职原因算一遍该拿多少，把仲裁要用的材料列成清单，再给一版能直接发的沟通话术。不做代理，只把账和流程讲清。

你大概是同样的房子，三家报价差四万；「工艺升级」「辅材另计」看完更糊涂。

我们怎么做按项目逐条拆：哪些是必须的、哪些是重复计费、哪些单价明显偏高；出一张对比表和一份该问施工方的问题清单。

你大概是中介给的模板全是保护卖方的；户口迁出、物业欠费、贷款批不下来怎么办，一个字没写。

我们怎么做把合同和补充协议过一遍，标出必须加的六条（户口、欠费、交付标准、违约、贷款失败、腾房时间），给你一版改写建议。

你大概是重疾、医疗、意外各一份，条款厚得像书；业务员早就不干了，打客服电话绕半天。

我们怎么做把三份保单的保障范围、免赔额、等待期、理赔材料列成一张表，标出重复的和缺口；真出事时该打哪个电话、先交什么材料，写成一页纸。不做销售，不推荐产品。

你大概是想感谢父母、想逗笑朋友，又怕太肉麻、怕忘词；网上抄的稿子一念就不像自己。

我们怎么做聊半小时，把你俩的真实细节挖出来，写成 3 分钟的稿；标好停顿、递话点，配一版小抄卡（掌心大小）。

你大概是岗位就一个，四个人争；讲成绩怕显得邀功，讲规划又怕空。评委最爱问的那几个问题，答不好就完了。

我们怎么做按岗位要求倒推「他们想听什么」，出一版 5 分钟讲稿；再列十个必问问题，每个给答题框架，做一轮模拟答辩。

你大概是饭桌上、会上、客户面前，张口就是「我简单说两句」，然后卡住；说完自己都不知道讲了什么。

我们怎么做给你三套万能结构（感谢+一件具体事+一句祝愿 / 现状+一个问题+一个动作），配十个常见场合的示范；练两轮就能用。

你大概是网上攻略全是年轻人打卡路线，老人走不动、孩子坐不住；订完才发现酒店离景区一小时。

我们怎么做按几天、几个人、老人小孩的体力，出一份逐小时行程：住哪、怎么走、在哪吃、哪里能歇、下雨备选是什么；预算列清。

你大概是账号注册了一堆，提示词存了几百条，真到干活还是打开微信；同事说 AI 能省两小时，自己一点没省。

我们怎么做先看你每天在干什么，挑出三件最该交给 AI 的事，一件一件陪你做通；做完你手里有三个能天天用的模板，不是一个工具清单。

你大概是桌面堆满文件，下载文件夹几十个 G，不知道哪个能删；一开机风扇狂转，干啥都卡。

我们怎么做远程清理：找出大文件、重复文件、装完没用的软件；把该留的归档到别的盘，启动项砍到最少；清完给你一份「哪些动过」的清单。不动系统盘里的个人资料。

你大概是要用的时候永远找不到，找到了又不知道是不是最新版；发出去的文件名全是「最终版2」。

我们怎么做建一套「一份文件只存一处」的规矩，把现有文件按项目归位，重命名成能看懂的格式；给你一张贴在显示器边上的归档规则。

你大概是白天上班晚上累，周末一拖就过去；不知道从哪章开始，也不知道自己进度到哪了。

我们怎么做按考试时间和你的可用时间倒排一份学习表（每天多少分钟、看哪几节、哪天做题），配一周一次的检查点；不卖课，只排计划 + 答疑。

你大概是别人问「你做什么的」，答完对方「哦」一声就没下文；想显得靠谱，又不想吹。

我们怎么做把你的工作翻译成对方听得懂、记得住的三句话，再配两个能接话的故事；顺带把「不想聊什么」的挡话准备好。

你大概是升职、搬家、孩子获奖、店庆，想让人知道，又怕显得炫耀；配图选半天，文案改八遍。

我们怎么做按你的场景写三版不同调子的文案（低调的、有人味的、带点幽默的），配图建议一起给；以后照这个路子自己写。